|
Главная |
|
Пишите |
|
- Есть что-нибудь выпить? Медики определили напитки, которые обогащают организм многими полезными веществами и предотвращают развитие ряда болезней. Врачи всем рекомендуют пить зеленый и мятный чай, молоко, некоторые соки, горячий шоколад и даже пиво - только умеренно! Зеленый чай снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. Он содержит фтор, который укрепляет кости и благотворно влияет на зубы, а мятный чай помогает при расстройстве желудка. Молоко усваивается медленно, поэтому позволяет ощущать сытость в течение определенного времени. Кальций содержится в молоке вместе с витамином D, поэтому хорошо усваивается. Более того, кальций помогает клеткам сжигать жиры, следовательно, молоко способствует нормальному снижению веса. Горячий шоколад или какао улучшают настроение и защищают от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Томатный сок защищает от многих форм рака, возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Клюквенный сок предотвращает заболевание десен, помогает справиться с инфекциями мочевыводящих путей. Содержащийся в соке витамин С повышает иммунитет, защищает от многих болезней, среди которых катаракта, рак. Апельсиновый сок — отличный источник фолиевой кислоты, необходимой для предотвращения дефектов развития плода. Из спиртных напитков самым полезным признано пиво. Пиво содержит наибольшее количество витаминов [вся группа витаминов B ?], минералов и антиоксидантов. Главный секрет правильного употребления пива — это чувство меры. В умеренных дозах пиво способствует укреплению костей, предупреждает развитие остеопороза. А если им злоупотреблять, то за счет переизбытка фитогормонов можно не только набрать избыточный вес, но и навредить своему скелету. |
Страница являлась разделом страницы о полезных продуктах и напитках. Её разделы:
Исторические памятники подтверждают, что чай был известен в Китае уже в период троецарствия (220 - 280 годы). Возделывание его как культуры относится к 350 году...
Самый дорогой чай – от пяти чайных деревьев, которым приблизительно по пятьсот лет. Знатоки в Китае не пьют никакой чай моложе 15 дней, потому что он очень сильный, «опьяняет». Чай старше нескольких месяцев не ценится – такой жизненную силу уже потерял.
Как похудеть с помощью зелёного чая - лазить в горы и собирать его самому.
Самая вредная еда - чай: к нему всегда найдутся прянички, пирожные, печеньки.
Говорить о пользе чая с добавками в виде трав или фруктов можно, только зная его состав. Если ингредиенты натуральные, чай не содержит ароматизаторов, то он однозначно сохранит свои полезные свойства, а добавки помогут принести дополнительную пользу. К примеру, чай с мятой расслабляет, успокаивает и нормализует давление. С бергамотом – обладает противовирусным действием, с чабрецом – положительно влияет на пищеварение, улучшает настроение, с шалфеем – тонизирует кожу.
Также смотрите раздел о траволечении и лечебных травяных чаях.
Кроме привычных для нас черного, зеленого или белого чая в мире существуют и другие экзотические напитки. Они хотя и считаются чаем, но производятся не из чайного листа: каркаде, мате, ройбуш. Каркаде – один из самых известных в России нечайных чаев, представляет собой высушенные цветы суданской розы (цветок гибискуса). Напиток красного цвета с приятной кислинкой, отлично сочетается с сахаром. Пьют его как горячем, так и холодным. Интересной особенностью напитка является то, что в горячем виде он повышает артериальное давление, а в холодном понижает. Мате – иногда «парагвайский чай» или «бразильский чай». Получают мате из сухих листьев вечно зеленого тропического дерева Ilex Paraguariensis. Заваривают в тыквенной или серебряной калебасе, пьют из трубочки (бомбильи). При правильной заварке бодрит лучше кофе. Ройбос [ройбуш] – краснокустарниковый чай, иногда его называют бушменским чаем. В сухом виде ройбос имеет вид красно-бурых щепочек-иголочек, отливающих блеском отполированной древесины. Будучи заваренным, превращается в освежающее питье с чрезвычайно приятным, легким и мягким вкусом. Этим напитком можно удивить гостей, особенно летом. Ройбос лучше заваривать и подавать в прозрачной посуде [как и каркадэ]. Заваренный чай обладает сладковатым вкусом, поэтому излишне добавлять в него сахар или мед. Несмотря на всю экзотику вышеназванных напитков, цвет их настоя предсказуем: от темно-красного до оранжевого или желто-зеленого. Однако в экзотическом Таиланде можно попробовать совершенно необычный чай фантастического бирюзово-синего цвета – анчан. У чая Анчан есть и ряд других названий: «клитория тройчатая», мотыльковый горошек, “butterfly pea tea”, pigeon wings, «голубиные крылья». Чай изготавливается из бутонов бобового растения Клитории тройчатой, которая произрастает только в Королевстве Таиланд. |
Благодаря своему уникальному природному составу синий чай очень популярен не только в Таиланде, но и с каждым годом завоёвывает все больше почитателей во всем мире. Регулярные употребления напитка способствуют:
Несмотря на все полезные свойства синего чая употреблять его следует с осторожностью, так как напиток имеет противопоказания.
"Лично я вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?"
|
Запрет вина – закон , считающийся с тем,
|
Вино — наш друг, но в нём живет коварство:
|
Сетевые обзоры:
Библиография:
Здоровье : Анатомия | Биоэнергетика | Бодрость | Йога | Медитация | Кулинария | Диета | Продукты и напитки | Рестораны | Лечебные травы | Медицина | Народные средства | Эргономика
Туризм и отдых | Боевые искусства | Восточные магазины | Психология | Календари | Детское питание
Ключевые слова для поиска сведений о напитках здоровья:
На русском языке: напитки здоровья,
чай, кофе, какао, шоколад, мате, ройбуш, лопачо, кудин, зверобой, квас,
пиво, пивоварение, виноделие, благородные вина;
На английском языке: useful drinks.
|
).
|
|
|
|
|